• Turmas divididas por faixa etária;
• Aulas conduzidas por instrutores credenciados e experientes;
• Treinamento seguro, com práticas de quedas, movimentos e fundamentos;
• Uso de tatame adequado e equipamentos de proteção.
Benefícios:
• Desenvolvimento da coordenação motora;
• Melhora do foco e da disciplina;
• Respeito às regras e valorização do trabalho em equipe;
• Aumento da autoconfiança e controle emocional.
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